【装修知识】怎样才能使房间凉爽

夏天天热，高温天气是发病的高峰季节，炎热和酷暑会使人的心情烦躁、不安， 或者头昏脑胀，萎靡不振，工作效率下降。现在许多家庭都用空调或风扇，可是空调吹多了会的空调病。其实，风扇和空调不能一直吹，采用一些简单方法，也可以使您的居室变得较为凉快。

【合理开窗】合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快，其实不然。白天室外气温高，门窗大开，阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来，会使室内外变得一般热。如果在凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，就能使居室变得较为凉快。

【绿化阳台】如果阳台是封闭式的，遮挡阳光便是小事─桩，可以搭配颜色淡雅、透气性良好的窗帘，也可以安装操作、清洗都很方便的百叶窗。到夜间则可以收起这些遮阳帮手，让夜间清凉的空气进人室内。如果阳台是开放式的，那么绿色植物则是很好的选择。
除了平时栽养的植物，夏日的阳台还可以“引进”─些特别的植物。做法很简单，只要在阳台外侧安装─个小铁架，便可以错落有致地放置盆栽和鲜花，阳台内侧和扶栏上则可以种植牵牛花、常春藤、葡萄等攀岩植物。它们爬到墙上垂成─片绿荫，遮挡阳光，输送氧气。
除了遮阳和凉爽，如果能把夏日的阳台打扮漂亮，则令人心旷神怡。此时，可以摆放竹制、藤制的摆设，比如既美观又大方的竹制储物篮，古朴典雅的藤制摇椅，或是富有情趣的藤、竹壁挂等装饰品。在光滑素雅的墙面上，还可挂置用柴、草、苇、棕、麻等材料做成的编织物，这样能营造出自然的田园气息。
当然，夏天蚊子多，需要检查阳台纱窗是否完好，否则蚊虫的困扰也会让阳台减分。还需要注意的是，阳台底板的承载力为每平方米腻简简─腻语简公斤，如果堆放的物品超过了设计承载能力，安全隐患就偷偷埋下了，所以还要量力而行，切勿盲目。有条件的可在阳台处设一个小型工艺水池，安上喷水管和彩灯，启动时便有丝丝凉风吹来，暑气全消。

【室内宽敞整洁】将室内的闲杂家具清理出去，或放置到储物间里，使室内陈设简洁美观，空间宽敞明亮，有利于空气流通，同时会给人一种清凉舒适的感觉。在夏天切忌室内凌乱，家什满屋，那样便使人感到闷热和心情烦躁。

【色彩生凉】色彩可以影响人的神经系统，调节情绪。深颜色给人以温热感，浅颜色给人以清凉感，因此，盛夏季节，居室的装饰品如沙发套、灯罩、床单、窗帘等宜换成浅绿、湖蓝等颜色，使人获得幽凉舒适的感觉。

天气热了，用浅绿、浅蓝、瓦炭、 乳白等冷色颜料装饰墙面、天花板、窗帘和沙发套， 或在墙上挂上一幅“冰山雪峰”或小桥流水以及茂林修竹等风景画。 在这种冷色的环境中，您如同置身于清凉的山林野外， 可以感觉到外界自然的凉风，品味到山泉的清甜。因为人的视觉很有意思， 美妙的东西，很快从眼到心底，让您忘掉一时的不安。另外， 象冰山和流水，让人“见寒生凉”，有看梅止渴的感觉。

【湿布擦地】室内用湿拖布擦地后开启风扇使地面水分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。

注意：房间洒水和湿布擦地一定要配合通风效果好的房间，避免水分留在室内，引起风湿等病症。

【制冰降温法】有条件的家庭， 完全可以采用冰箱制冰的方法来降温。具体的做法是， 每天用塑料盒或搪瓷盒制上几块冰，晚上放置在床下或墙角。 因为冰块能吸收室内过多的热量，降低居室的温度。也可以将冰块放在容器中让它自动融化成水。这种降温的方法，若配合轻轻的吹风， 起到的降温效果是空调做不到的。

【洗澡降温】夏天可以勤洗澡，多游泳，做些亲水游戏。洗澡不仅可以降温，还是预防痱子的有效办法。洗澡水里还可以加些金银花，清热又祛暑。洗澡水的温度要适宜，一般控制在32—35摄氏度。水温太高起不到散热的作用，水温低了，容易着凉。

【书画生凉】居室里挂上些使人感觉凉爽的书画，如雪景、山水、森林等图画。再摆放些与水和雪有关的小工艺品，可使人有种凉爽的感觉。

【降温道具】温度特别高的时候，在身边准备一些能降温消暑的道具，比如可加水重复使用的冰袋，加冰冷饮，清凉油，风油精等，一般感到热了时候在太阳穴擦一点清凉油，用冰袋贴脸和手臂冷却一下。

注意：正常人喝的饮料温度以8℃～14℃为宜。在炎炎夏日里，可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏，但时间不宜过久，以手感觉不冰时饮用最佳。过冷的饮品进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻，大量饮用，会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。老人一定不能喝冰水。

【藤竹品降温】布艺沙发和棉垫子夏季会让人觉得闷热，夏天如果身体直接靠在这些软制品上，会更容易出汗。要想让家里更凉快，不妨多摆放造型简洁、色调偏冷的藤、竹制、木制和玻璃等家具家饰，像藤制品、竹制品，本身就可以吸热，不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。

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